LA MUSICOTHERAPIE
Musicothérapie
Les sons, les couleurs, le rythme, le silence, l'écoute.
Inspirer et expirer cette musique, ces sons, frapper le rythme que nous sentons proche de nos sensations, écouter le silence entre deux notes de musique, Chanter nos joies, et relâcher nos peines, partager nos cris, nos sentiments, nos couleurs, notre profondeur, nos sourires aux ryhtmes des percussions, relaxons nous par le chant du violon, promenons nous au gré de nos visualisations colorées et subtiles, guidé par une musique adaptée à nos besoins, relâchons nous dans cette amplitude musicale.
Atelier de Musicothérapie et chromo -thérapie: 1 fois par trimestre < 50 E par jour>
Adaptée aux enfants, adolescents en difficultés, adultes dépendants où simplement en recherche de thérapie active et expressive.
Apprendre à reprendre contact avec soi-même, la musique nous aide à nous rapprocher de nos sensations positives, et à lâcher prise.<elle améliore nos capacités cognitives( attention et mémoire)
La musicothérapie active:
favorise l'expression de soi,soit par le chant, l'improvisation musicale par l'instrument de votre choix même si vous n'avez jamais toucher d'instruments, la danse , la gestuelle, le chant, sont toutes possibilitées pour s'épanouir.
La musicothérapie réceptive
gestalt et chromothérapie:
Ecoute de la musique, visualisations, réveille des émotions, qui peuvent servir au travail thérapeutique en corrélation avec la gestalt-thérapie,et la chromothérapie aidant à visualiser les couleurs et redonner un sens positif à nos émotions.
La musique peut soulager les douleurs et est pratiquée en soins paliatifs, de même que la chromothérapie.
Soulager certains symptômes de la dépression. Quelques données préliminaires laissent croire que la musicothérapie pourrait être efficace dans le soulagement de certains symptômes de la dépression.
"Quand je laisse mon corps chanter, il se met à danser.
Quand je laisse mon corps danser, il s'enchante, s'ouvre, se remplit, se fondant au chant des oiseaux, des cigales en été, du murmure en hiver,du bruissement des feuilles en automnes, de l'éclosion au printemps.
Je remercie ces quatres saisons musicales qui remplissent ma vie"
*Maya*
